要维持健康长寿的生活，至少要运动多久？本节目将告诉你如何根据最新科学研究结果，以最聪明的方式维持健康体态。一周只要做两分钟的运动就可以吗？练肌肉一定要使用大重量吗？体力活动有助维持心理健康吗？本节目不会改变你的体态，但将改变你的运动观念，藉由科学揭开运动与健康之间的奇妙关联。 节目利用科学，探究运动与健康的关联，教你如何聪明地运动就能达到最健康的身体状况与体态，不用每天穿着运动裤到健身房报到。 收...
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各种鲨鱼即将在有史以来最伟大的终极物种比赛中展开竞争。通过十场惊心动魄的比赛，我们将挑选出公海上的霸主。大白鲨的呼声很高，但它能在百米冲刺中击败尖吻鲭鲨吗？它能劝退长尾鲨吗？它能跟鲸鲨比胃口吗？也许会有黑马后来居上。 收藏0
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《大地》讲述的是生命的故事。导演扬恩·亚瑟-贝特朗和迈克尔·皮托向我们展现了一部生命的史歌。从微小的苔藓到巨大的森林，从树林中的猴子到最神秘的大型动物。在不到10000年的时间里，陆地上的生命就已被人类的崛起所深刻改变。人类社会在地球上越来越孤立。在我们周围是怎样的生命世界？以及关系如何变迁？《大地》是一次穿越生物历史之旅，也是寻找动物之旅，也即我们自己，人类。 收藏3
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国家地理频道不惜成本，运用像是高解析度的热感应遥控摄影机这种创新科技，《夜行追踪》是个特别的节目，因为摄影机穿透黑暗，展现在夜晚中所发生的事。虽然鬣狗生性凶残，但它们也展露出爱玩的一面。跟着本月份国家地理频道的《夜行追踪》，一起瞭解鬣狗、豹和鳄鱼在黑暗中与同类及其他动物之间的互动。 收藏0
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作为一名毕生的表演家，安特尔博士靠夸张言行发家，一路上吸引了大量的崇拜者。但在古怪、热爱动物的外表下，隐藏着一个比他心爱的大型猫科动物更加危险的捕猎者，以及一个比《养虎为患》中的任何角色都要阴暗的人。 共计三集的《养虎为患：安特尔博士的故事》揭示了与安特尔博士有关的真相，目击者们站出来分享的故事充满虐待和恐吓等令人不安元素，而这正是让安特尔博士站在食物链顶端的原因。 收藏0
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《回到围屋》是由梅州市委宣传部指导的、集合梅州市广播电视台、社会制作机构打造的一部70分钟现实类系列纪录片。节目内容以国家非物质保护遗产梅州客家围龙屋的活化为载体，以乡愁为情感基础，以客家传统文化为核心，讲述围龙屋活化的故事。 收藏2
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斯卡格拉克海峽位於丹麥、挪威和瑞典之間。該處波濤洶湧，令人聞之喪膽，不過水流也帶來養份，為魚類提供食物。這裡有勤勞的蟹、步行的魚和極具創意的甲殼類動物。其中一條河更是三文魚洄游地點。 收藏2
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一名职业潜水员被困在海底，面对逐渐减少的氧气和几无可能的及时救援，他唯有尝试自救 收藏1
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又名: Una Corriente Salvaje；奇洛和奥马尔似乎是地球上唯一的两个人。他们生活在一个孤独的海滩上，为了生存，他们的日常活动是钓鱼。他们的友谊，在感性的包围下，成为一个爱情故事。通过他们的对话和关系，影片探索和描绘了人类的状况。 收藏0
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迪来自越南北部，一个雾气笼罩的山区。她今年12岁，是一个苗族女孩。在这个少数民族里，女孩在很小的时候就会结婚。结婚前通常会有一个饱受争议风俗，即女孩在新年前夕被她未来的丈夫“抢走“，随后两家人之间再进行协商。 迪的姐姐和她们的母亲也不例外，因此在婚前准备时，妇女和女孩们大方地谈论性和婚姻生活的情景并不特殊。与此同时，迪也在上学，在学校里她接触到了全然不同的价值观，甚至迪的母亲也以她自己的方式，试图...
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